Una mesa muy pequeña...donde sólo cabe uno

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Una mesa muy pequeña...donde sólo cabe uno

Mensaje  Planocreativo el Vie Mayo 16, 2008 11:43 pm

silent Con una pregunta escrita en esa mesa:

¿Qué quiere decir que el verdadero genio empieza cuando uno se entrega a su mayor debidad?

-Estudiando la manera en que un ser humano se protege, entendemos cual es su debilidad...Esta debilidad es el punto de partida para la sanación. Ideé mi técnica observando en vivo a personas defendiéndose o preparándose para huir.

(Feldenkrais)
-Esa sería la pregunta para los que llegan a esta mesa: ¿cómo nos protegemos?...parece difícil decirlo...
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Es importante recordar que es un sistema de aprendizaje y no un método terapéutico.

Mensaje  Planocreativo el Sáb Mayo 17, 2008 12:41 pm

jocolor El método se basa en la premisa que el cuerpo es el principal vehículo de aprendizaje de los seres humanos.

Más precisamente se basa en que el movimiento y la conciencia que tomamos de él, es la cualidad que nos permite modificar nuestra acción, mejorando su calidad.

Añado una cosa que dice Alejandro Jodorowsky, respecto a que en la naturaleza existen 6 maneras de sobrevivir:
1.-Multiplicarse enormemente (Tener muchos hijos para vivir de ellos en el futuro)
2.-Adaptarse a cualquier circunstancia (El ejemplo de la rana en el agua hirviendo...si vamos subiendo la temperatura del agua la rana no escapa y acaba cocida)
3.-Camuflarse (Nos hacemos pasar por lo que no somos para quedar integrados en la masa)
4.-Agredir (Utilizar elementos que den miedo, o sencillamente gritar más fuerte todo el tiempo)
5.-Huir (Ante un problema no le hacemos frente por cobardía y escapamos a otro territorio)
6.-Aislarse-enquistarse (Personas que no evolucionan, son muertos en un cuerpo vivo)
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Re: Una mesa muy pequeña...donde sólo cabe uno

Mensaje  Planocreativo el Sáb Mayo 17, 2008 2:49 pm

queen ... lo que se aprende con el cuerpo, jamás se olvida...

El mismo Dr. Feldenkrais dijo:

Voy a ser su último maestro. No porque sea yo el mejor maestro que ustedes puedan encontrar, sino porque de mi ustedes pueden aprender cómo funciona el aprendizaje. Cuando aprenden cómo aprender se darán cuenta que no hay maestros, sino solamente personas que aprenden - y algunas personas aprendiendo cómo facilitar el aprendizaje a otros...
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lo que se aprende con el cuerpo jamás se olvida

Mensaje  curiosidad el Dom Mayo 18, 2008 1:40 pm

Planocreativo escribió:queen ... lo que se aprende con el cuerpo, jamás se olvida...

El mismo Dr. Feldenkrais dijo:

Voy a ser su último maestro. No porque sea yo el mejor maestro que ustedes puedan encontrar, sino porque de mi ustedes pueden aprender cómo funciona el aprendizaje. Cuando aprenden cómo aprender se darán cuenta que no hay maestros, sino solamente personas que aprenden - y algunas personas aprendiendo cómo facilitar el aprendizaje a otros...

yo añadiría, .....lo que se aprende viendo, oliendo, tocando, saboreando, y oyendo,....jamás se olvida,...


un saludo, Very Happy

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Re: Una mesa muy pequeña...donde sólo cabe uno

Mensaje  Planocreativo el Dom Mayo 18, 2008 7:30 pm

jocolor Tal vez por ese motivo los sufís dicen que un burro cargado de libros, continúa siendo un burro...

-Nos dicen: No me digas cuántos libros has leído...sino, ¿qué has asimilado de ellos?

-No sólo se trata de lo que comemos, sino de lo que digerimos... Conviene vigilar la calidad de nuestros alimentos y también lo que finalmente acabamos asimilando de los mismos...
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Re: Una mesa muy pequeña...donde sólo cabe uno

Mensaje  curiosidad el Lun Mayo 19, 2008 10:01 am

Estoy de acuerdo, si.....aunque me gustaría plantear también que en muchas ocasiones:
"somos conscientes de que estamos aprendiendo"
"somos inconscientes de que estamos aprendiendo",

un saludo, Very Happy

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Es cierto...

Mensaje  Planocreativo el Lun Mayo 19, 2008 12:10 pm

jocolor Tienes mucha razón...

Me recuerda un poco a lo que decía Erickson...que sabemos mucho más de lo que creemos, que nuestro inconsciente ha acumulado más información de la que pensamos.

Quería que el paciente utilizara sus conocimientos adquiridos en el pasado, pero que hasta ese momento nunca había usado. Decía que su terapia consistía en motivar al inconsciente para que éste haga uso de sus múltiples y variados aprendizajes

Gracias por el comentario
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Sentado en esta mesa solitaria...

Mensaje  Planocreativo el Lun Mayo 19, 2008 7:09 pm

jocolor Confieso que hay un ejercicio que se puede hacer:

Cambiar nuestros recuerdos desagradables ...que se pueden colorear, como hacen con las películas de blanco y negro

Jodorowsky nos comentaba una experiencia suya que era muy desagradable. El recuerdo de la habitación de Toronto, encerrado por la nieve durante tres meses. El lavabo de la pequeña habitación hacía ruidos y la única ventana daba a unos carteles luminosos de una pizzería...

-Él reconstruyó ese recuerdo...imaginando el escenario pero redecorándolo e iluminándolo de forma que resultara mucho más agradable. El ruido pasó a ser música clásica y lo que se veía a través de la ventana era un paisaje maravilloso.

-Esto mismo se puede hacer con cualquier recuerdo desagradable que esté instalado en nuestro recuerdo. Llega un “maestro” del futuro (tu mismo, pero con más sabiduría) y reconstruyes aquella situación que sufrió tu niño interior.
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Re: Una mesa muy pequeña...donde sólo cabe uno

Mensaje  Planocreativo el Lun Mayo 19, 2008 10:41 pm

clown Soy yo ( queen ) es que me ha apetecido un cambio, jeje...
Sí, podemos cambiar los recuerdos desagradables... incluso es recomendable hacer algo parecido con las pesadillas. Se dice que los sueños hay que seguirlos viviendo despiertos. Tras una pesadilla es bueno imaginarse un final que la resuelva de modo positivo. Con los niños, es muy recomendable "jugar" con las pesadillas, dándoles un desenlace feliz (con cómics, dibujos, muñecos, pastilina o incluso escenificándolas con ellos).

Uy, en esta mesa se han dejado un móvil... ¡y está sonando!...

-Diga
-No, no soy yo...
-Y, entonces, ¿quién eres tú?
-Interesante pregunta...
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Re: Una mesa muy pequeña...donde sólo cabe uno

Mensaje  Andres el Mar Mayo 20, 2008 4:48 am

Esta interesante el tema de recrear los recuerdos que podrian haber sido no tan agradables para uno

En situaciones mas bonitas mediante un comic

Yo hace poco, siguiendo una idea planteada en el blog, de hacer una historia sobre mi vida en comic

100% Recomendable, llegas a reirte de ti mismo y poco a poco te van quedando mas bonitos los dibujos

Creo que me falta colorearla y hacer las situaciones mas agradables pig

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Re: Una mesa muy pequeña...donde sólo cabe uno

Mensaje  Andres el Mar Mayo 20, 2008 4:51 am

Me asalta una duda

Es necesario que uno cuente cosas asi como mi post anterior

scratch Es sobre del Querer Osar Poder Y CALLAR Shocked

Como saber cuando callar O es mejor usar la intuicion ??

Andres

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Re: Una mesa muy pequeña...donde sólo cabe uno

Mensaje  Planocreativo el Mar Mayo 20, 2008 7:42 am

queen Entiendo que "callar", en este contexto, es un tipo de silencio que hace no juzgar, no interpretar, no vanagloriarse, no dar ciertas explicaciones, no justificarse, saber vaciar el intelecto para estar dispuestos a aprender y a percibir...

Dices bien, la intuición es la que mejor toma las decisiones.

Te felicito por lo del cómic... Very Happy ¡Genial!
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Esta mesa con una única silla es ideal para reflexionar

Mensaje  Planocreativo el Miér Mayo 21, 2008 4:32 pm

jocolor La reflexión que me planteo va sobre las enfermedades vistas desde el punto de vista psicogenealógico. (Que como podemos suponer no son todas...)

Un “no dicho” acaba expresándose en el cuerpo, generando una enfermedad

Tenemos entonces dos posibles soluciones:

1.-Nos ponemos en manos de un médico (que cortará el problema)
2.-Lo acogemos como una enfermedad iniciática. Entramos en la enfermedad y la consideramos como a un maestro que viene a enseñarnos alguna cosa. A riesgo de equivocarnos, parece que:
Cuando se extirpa un cáncer de un lugar, este reaparece en otro. Hay que hacer un trabajo de investigación y descubrir de dónde viene. ¿Qué es lo que lo ha creado?

Recordemos que las generalizaciones son producto de la pereza... Buscar la fórmula magistral que resuelve todos y cada uno de los problemas...parece una actitud bastante infantil.
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Re: Una mesa muy pequeña...donde sólo cabe uno

Mensaje  Planocreativo el Dom Mayo 25, 2008 6:20 pm

jocolor En esta mesa sólo es posible la reflexión...

Somos héroes en busca de nuestro tesoro, en el camino vamos encontrando aliados que nos ayudaran en nuestro propósito
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Una reflexión sobre el poder

Mensaje  Planocreativo el Mar Mayo 27, 2008 6:29 pm



Viendo la imagen parece que el poder "se lo traga todo"... como un sumidero gigantesco... jocolor
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Re: Una mesa muy pequeña...donde sólo cabe uno

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